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阳痿对于男人来说并不比症轻,他是男人的噩梦,阳痿男人在生活中也会感觉自己生不如死。不仅受到其他人的鄙视,更是遭到妻子的不满。男人阳痿,会直接导致性功能障碍,甚至是无法进行房事生活。那么,预防阳痿的措施有哪些?
男性养生:七大措施预防男人做“痿哥”
一、不要疲劳房事
房事要消耗一定的体力和精力,精神或身体疲惫时过房事往往达不到高潮,收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过房事,会损害健康。
二、不要带病过房事
正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过房事者,不可勉强过房事;身患结核病又具传染性,也应避免房事;尤其是患有某种疾病,更不可过房事。带病过房事,不仅自己受害,而且还会传给爱人,实应避免。
三、不要饱食或饥饿房事
因饱食使胃肠道充盈并充血,大脑及全身其他器官的血液相对供应不足,故不宜在刚刚吃完饭后即过房事;相反,饥肠辘辘,人的体力下降,精力不充沛,此时过房事,往往也不易达到满意的效果。
四、不要心情不快勉强从事
有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过房事,不仅得不到房事的和谐,还会使情绪不佳的一方产生反感。如反生,会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。
五、不要酒后房事
一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过房事会“提高质量”。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍房事和谐;而且酒后受孕会危及胎儿。
六、不要不讲卫生
在污垢、杂乱不堪的环境里过房事,会影响男女双方精神状态,干扰房事的成功;如性器官不卫生,还会给对方的健康构成威胁,将菌群等病原体带入对方体内,损害对方的健康。
七、不要准备不充分,匆忙而行
有的人不懂得女性生理特殊性点,不做好准备工作即急于房事,或因时间仓促,匆匆而即,草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮,不但不会对房事产生兴趣,反而带来痛苦,是女子产生性冷淡的主要原因。
温馨提示:以上内容是对“预防阳痿的措施有哪些”的介绍,这七个预防阳痿的措施虽然不能说是什么灵丹妙药,但是他却能让你避免遭受遭受阳痿的困扰,为此,这七个措施你都做到了吗。一旦感到患上阳痿,不可拖延,应及时到正规医院进行诊疗。
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